saúde mental e autocuidado
[361mais5] 08. Conhecer alguém importante na sua história
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O ano era 2018. E eu, tânia, tive a imensa honra de agradecer pessoalmente à Lia pelo tanto de criatividade, alimento para a alma e matéria para a imaginação que ela me deu quando eu era criança.
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[361mais5] 07. tomar sorvete (com o Joaquim)
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Têm dias que tudo que a gente precisa é tomar um sorvete. Com o Joaquim.
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[361mais5] 06. dormir
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Dormir.
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[361mais5] 05. respirar
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Respirar.
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[361mais5] 04. pintar (ao ar livre)
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Faz -2 graus lá fora.
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[361mais5] 03. Livros
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Ahh os livros.
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[361mais5] 02. Observar o céu
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Observar o céu.
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[361mais5] 01. começar - ou recomeçar, sempre
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Começar uma coisa nem sempre é fácil. Tá certo que essa "coisa" começa na cabeça da gente, mas entender seu formato – e o principal, entender como tirar da cabeça da gente é a parte mais desafiadora.
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361mais5 . SOBRE
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